Die leichte Trance eignet sich hervorragend, sich mit bestimmten Dingen auseinanderzusetzen. In diesen Momenten haben Sie auch Zugang zu dem Wissen des Unbewussten der Seele.

Trancezustände sind all diejenigen Momente oder Sequenzen, in denen Ihnen das innere Erleben und Fühlen wichtiger ist, als das, was ausserhalb geschieht. Das Sinnieren ermöglicht ein sanftes hineingleite(softsliding) auf eine andere Bewusstseinsebene.

Softsliding tritt bevorzugt in entspannten Situationen auf, die dieses sanfte Hineingleiten in eine andere Bewusstseinsebene begünstigen. Zum Beispiel im Schlaf oder im Traum. Schon Freud lehrte, dass der Traum günstige Voraussetzungen für Telepathie bietet. Aber auch ein gemütlicher Spaziergang und das dazugehörende Abschalten bietet beste Bedingungen. Man könnte dieses Hineingleiten auch als eine Art Selbsthypnose, also Trancing ohne Fremdhilfe, beschreiben.